Dobo-harjoittelu Koirankodassa Turussa
Liikettä ja kehonhallintaa koiralle ja ohjaajalle
Oletko kivaa puuhastelua vailla koirasi kanssa?
Koiralla liikaa virtaa? Haluaisit tehdä jotain kivaa yhdessä koirasi kanssa, mutta et tiedä vielä mitä se olisi?
Dobo voi olla vastaus kysymykseesi.
Koirankodan dobo koirille Turussa tarjoaa hauskaa jumppaa koiralle ja ohjaajalle pienryhmissä.
Sen lisäksi , että Dobossa on yhteistyötä vahvistavia harjoituksia, se on erittäin hyödyllistä kotikoirista harrastuskoiriin. Bonuksena myös omistaja pääsee jumppaamaan eikä salille tarvitse lähteä erikseen.
- Ala ikäsuositus on n. 5kk, yläikärajaa ei ole.
- Et tarvitse aikaisempaa kokemusta lajista.
- Dobosta tarjolla yksittäisiä täsmätunteja , toiveista 4krt alkeiskursseja
- Tunnit pidetään koirankodan hallilla
Mitä dobo on?
Dobo on suunniteltu kasvattamaan sekä ohjaajan että koiran lihaskuntoa, kehonhallintaa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Ja samalla parantamaan suhdetta koiran ja omistajan välillä.
Dobo-harjoitukset tehdään pääasiassa käyttäen apuna tasapainotyynyjä ja ovaalin muotoisia palloja joiden muoto sopii koiralle palloa paremmin. Dobopallot ovat lisäksi helpommin tuettavissa ja ovat perus jumppapalloa kestävämpiä. Liikkeitä lajissa on kolmenlaisia; koiran tekemiä, ohjaajan tekemiä ja yhdessä tehtäviä. Monet liikkeistä ovat muokattavissa helpoista haastaviksi hyvin pienillä muutoksilla, jolloin laji sopii kunnoltaan kaikentasoisille treenaajille.
Monet koiraharrastukset vaativat koiran fysiikalta paljon. Harrastuskoirilla, varsinkin sellaisissa lajeissa, johon kuuluu käännöksiä vauhdissa ja joissa tarvitaan hyvää kehon hallintaa dobosta on erityistä hyötyä. Koiran kehonhallinta ei nimittäin ole mikään itsestäänselvyys.
Suurin doboilusta saatava hyöty on syvien lihasten ja tasapainon kehittyminen. Syvä lihaksisto on kuin tukikorsetti lähellä selkärankaa. Syvien lihasten tehtävänä on tukea sitä liikkuessa jo ennakoivasti.
Mikäli epäilet sopiiko Dobo koirallesi, varmistathan ensin eläinlääkäriltäsi/ fysioterapeutilta onko rajoitteita.
Dobokoulutusohjaaja Johanna / koirankota@gmail.com
Pienryhmät 2-4 koirakkoa
DoboN TÄSMÄTUNNIT
Dobon täsmätunteja saa tilauksesta omalle porukalle 2-4 koirakon voimin
- ota kaveri mukaan 23£/hlö
- kerää oma ryhmä ( max. 4hlöä) 50€/h
ota yhteyttä koirankota@gmail.com
Dobon täsmätunnilla käydään läpi koiran lämmittely ja venyttelyliikkeitä. Opetellaan turvallisesti dobopallon, tasapainotyynyjen ja puolipallojen käyttöä harjoituksissa.
Dobo kehittää kehonhallintaa, tasapainoa ja syviä lihaksia. Dobo liikkeitä löytyy niin koiralle kuin ohjaajallekin.
Et tarvitse aiempaa kokemusta lajista. Jos koirallasi on terveydellisiä rajoitteita , varmistathan doboilun sopivuuden esim. eläinlääkäriltäsi, fysioterapeutilta.
Huom: kun osallistut tunnille tarkasta hyvissä ajoin koirasi kynnet jotta niissä ei ole teräviä reunoja. Ei suositella leikattavaksi edeltävänä päivä.
Pienryhmä 2-4 koirakkoa. ikäsuositus +5kk .
Meillä ei käy maksuvälineenä smartum tms etusetelit.
Kouluttajana Dobon koulutusohjaaja Johanna / koirankota@gmail.com
Dobon täsmätunnilla käydään läpi koiran lämmittely ja venyttelyliikkeitä. Opetellaan turvallisesti dobopallon, tasapainotyynyjen ja puolipallojen käyttöä harjoituksissa.
Dobo kehittää kehonhallintaa, tasapainoa ja syviä lihaksia. Dobo liikkeitä löytyy niin koiralle kuin ohjaajallekin.
Et tarvitse aiempaa kokemusta lajista. Jos koirallasi on terveydellisiä rajoitteita , varmistathan doboilun sopivuuden esim. eläinlääkäriltäsi, fysioterapeutilta.
Huom: kun osallistut tunnille tarkasta hyvissä ajoin koirasi kynnet jotta niissä ei ole teräviä reunoja. Ei suositella leikattavaksi edeltävänä päivä.
Pienryhmä 2-4 koirakkoa. ikäsuositus +5kk .
Meillä ei käy maksuvälineenä smartum tms etusetelit.
Kouluttajana Dobon koulutusohjaaja Johanna / koirankota@gmail.com